Letní příměstský camp škol evropských historických bojových umění (šermu) Digladior a Ars maiorum. Stejně jako loni místo regulérního velkého FechtCampu musíme s ohledem na situaci vyhlásit akci v menším provedení a to pouze jako víkendovou a příměstskou. Přesto doufáme, že vám to něco přinese. ;-) termín 29. až 30.8.2019 (so+ne)Příjezd možný již v pátek 28.8. v…
Read more
Šerm dlouhým mečem jako bojové umění
V tomto školním roce rozšiřuje škola šermu Digladior běžné tréninky šermu dlouhým mečem o prvky bojových aplikací V rámci pravidelných tréninků se budou střídat technické tréninky, kde se bude vyučovat technika mírně odlišná od běžných osnov s tím, že bude dáván důraz na techniky, které mají přímou aplikaci v bojových střetech.Jako například v HEMA turnajích,…
Read more
Turnajová příprava – kondiční trénink
V tomto školním roce pokračuje škola šermu Digladior rozšiřuje turnajovou průpravu o další trénink v Praze. Na kondičním cvičení pro turnajovou přípravu se budeme postupně věnovat všem aspektům fyzické přípravy na šerm: Od správného dýchání, postoje těla, přes rozvoj mobility a statické silové cviky až po rozvoj specifické dynamické síly pro šerm. Součástí tréninku budou…
Read more