Rádi bychom vás pozvali na seminář věnovaný boji s dýkou podle podle fechtbuchů z 15. - 16. stol. Na úvod si vysvětlíme trochu anatomie s důrazem na možné cíle útoku a způsobené škody na organismu a procvičíme si základní útoky s dýkou. Dále bychom se pak věnovali „sebeobraně“ dýkou proti dýce, tedy obraně proti útoku…
Read more
Základy gymnastiky, pádů a akrobacie zima 2019
Rádi bychom vás pozvali na seminář Základy gymnastiky, pádů a akrobacie. Semináře bude věnován převážně pádům a pozemní akrobacii (stojky, kotouly, vzklopky, hvězdy, přemety, salta a pod.) taktéž využijeme molitanovou jámu a duchny a budeme se věnovat akrobatickým, vysokým a převratovým pádům, skokům z trampolínky a základním přeskokům. Zkusíme si též pár kousků z parkuru. Podrobnosti…
Read more