Základy gymnastiky, pádů a akrobacie léto 2018

Rádi  bychom vás pozvali na seminář Základy gymnastiky, pádů a akrobacie.
Semináře bude věnován převážně základní gymnastice a prostným (stojky, kotouly, vzklopky, hvězdy, přemety, salta a pod.)
Dále se bude věnovat pádům a taktéž využijeme molitanovou jámu a duchny a budeme se věnovat akrobatickým, vysokým a převratovým pádům, skokům na trampolíně a základním přeskokům.

Podrobnosti k semináři:

Náplň semináře:

  • pádové techniky včetně vysokých a akrobatických pádů
  • pozemní akrobacie (stojky, přemety, salta)
  • přeskoky
  • skoky z malé trampolínky
  • velká trampolína
  • skoky do jámy
  • pokud bude zájem tak i některé prvky na nářadí

Kdy:
sobota  14.7.2018
od 9:00 hod do 18:00 hod
(s pauzou na oběd)

Kde:
Seminář proběhne v areálu Sport Park Liberec a to ve specializované gymnastické hale, odkaz na mapu najdete zde.
   

K dispozici je velká odpružený gymnastický koberec (rojtrovka), dopadová jáma s molitanem, 2 velké trampolíny, a samozřejmě veškeré standardní gymnastické nářadí.

 

Cena: 800,-Kč / osoba
platba na účet: 107-3140480257/0100
variabilní symbol 441707

Max kapacita: 20 cvičících

Seminář povedou:

Doporučené vybavení:

  • pohodlné sportovní oblečení do tělocvičny s dlouhým rukávem a nohavicemi (budeme cvičit i na koberci)
  • jako obuv - baletní či gymnastické piškoty nebo ponožky, jinak se cvičí na boso

Přihlášky:

Přihlášky posílejte prosím emailem. Stejně tak pokud máte nějaké dotazy neváhejte se na nás obrátit.

Doprava:

Nezajišťujeme (každý dle svého uvážení). Pomůžeme Vám ale domluvit se s ostatními účastníky akce a tím si buď doplnit volná místa v autě, nebo se k někomu do auta vměstnat... ;-).

Těšíme se na příjemně strávený čas s Vámi

0 Responses

  1. <strong>viagra price walmart</strong> viagra coupons

Leave a comment

You must be Logged in to post a comment.